Witamy na stronie poświęconej projektowi Erasmus + Edukacja Dorosłych (KA 1), realizowanemu przez KONTAKT Centrum Języków Obcych realizuje w okresie od 1 czerwca 2019 do 31 października 2021. Projekt poświęcony został zarządzaniu stresem w edukacji dorosłych i umożliwił kadrze szkoły udział w kursach we Włoszech, w Hiszpanii i na Cyprze. Zagranicznymi szkoleniami objęto łącznie16 osób: 10 lektorów języków obcych, 3 egzaminatorów TOEIC oraz 3 osoby odpowiedzialne za zarządzanie kadrą nauczycielską i współtworzenie oferty edukacyjnej.
Projekt w całości został sfinansowany ze środków programu Erasmus+.
W ramach projektu zaplanowano następujące mobilności edukacyjne:
1) 10 lektorów języków obcych, nauczanych w szkole, ukończyło we Włoszech 8-dniowy kurs ”Stress management and team building in adult education”. Kurs został „skrojony na miarę”, tj. opracowany z uwzględnieniem umiejętności i aktualnych potrzeb szkoleniowych lektorów. Perfekcyjnie zorganizowało go włoskie Stowarzyszenie JUMP, posiadające wieloletnie doświadczenie w kursach doskonalenia zawodowego dla nauczycieli.
Tematyka kursu:
- radzenie sobie ze stresem i presją pracy z ludźmi w edukacji dorosłych,
- umiejętność rozpoznawania źródeł stresu i zarządzania sobą i uczniami w sytuacji stresowej
- potrzeba równowagi pomiędzy praca/nauką a odpoczynkiem
- wzmacnianie poczucia własnej wartości, pozytywnego myślenia, motywacji i satysfakcji z pracy
- metody wyciszania emocji i rozładowania stresu
- budowanie zespołu i jego ducha, tworzenie poczucia przynależności do grupy
- łagodzenie napięć i współtworzenie na zajęciach atmosfery współpracy, bezpieczeństwa i zaufania
- wzmacnianie motywacji i dobrej komunikacji w grupie
2) 3 egzaminatorów TOEIC, szkolnego ośrodka egzaminacyjnego ETS: 5-dniowe szkolenie otwarte na Cyprze „Emotional Intelligence”
Tematyka kursu:
- rozwijanie inteligencji emocjonalnej, która ma znaczenie dla zdrowia psychicznego i radzenia sobie ze stresem, pozwalającego na efektywną pracę i naukę
- świadomość roli emocji w motywacji oraz dążeniu do osiągania celów
- metody efektywnego radzenia sobie ze stresem
- równowaga między asertywnością, empatią i obiektywnością
- efektywna komunikacja, empatia i wsparcie egzaminowanych kursantów,
- metody służące rozwojowi inteligencji emocjonalnej u kursantów
- poszerzanie samoświadomości, samokontroli i samoakceptacji
- rozwój inteligencji społecznej i komunikacji interpersonalnej
3) 3 pracowników odpowiedzialnych za zarządzanie kadrą nauczycielską i współtworzenie oferty edukacyjnej: 6-dniowe szkolenia otwarte we Włoszech i Hiszpanii „Design the positive: positive thinking, positive communication and positive school spaces”P
Tematyka kursu:
- wzmacnianie pozytywnego myślenia
- redukowanie negatywnej mowy wewnętrznej, pesymizmu i myśli katastroficznych
- wsłuchiwanie się we własne potrzeby
- okazywanie wdzięczności i dobrego humoru
- praktykowanie uważności (minfulness)
- konieczność doceniania i nagradzania innych i samego siebie
- ćwiczenie pozytywnej komunikacji z samym sobą, podwładnymi, kolegami i kursantami
- budowanie pozytywnych relacji w zespole kadry
- zapobieganie konfliktom i negatywnej, destruktywnej i bezskutecznej komunikacji w zespole
- znaczenie pozytywnej architektury wnętrza, dekoracji wewnątrz i na zewnątrz sali lekcyjnej, inspirowanej zasadami psychologii w projektowaniu